• Sayasa
  • Sayasa
  • Sayasa

TRX

Yerçekimine karşı kendi vücut ağırlığınızla direnç göstererek vücudunuzun tüm kaslarını farklı bir şekilde çalıştırdığınız bir spor türüdür. Her seviyeden kişiye yardımcı olur. Daha önce hiç spor yapmadıysanız TRX ile başlamak sizin için doğru bir başlangıç olabilir. Uzman eğitmenler eşliğinde teke tek 50 dakikalık bir çalışma sonunda çalışmamış olan hiçbir kasınız kalmayacaktır. 

TRX ile kaslarınızı kuvvetlendirin. Doğru beslenme ve düzenli spor elele gider. Doğru beslenmezseniz ne kadar spor yaparsanız yapın, kas yapamazsınız, kilo veremezsiniz. Spor yapmazsanız ne kadar kilo verirseniz verin kaslarınız ve bağışıklık sisteminiz kuvvetli olmayacaktır! Sağlıklı bir yaşam için ikisi de gereklidir...

Düzenli TRX sayesinde:

  • Kas kuvvetinizi ve yoğunluğunuzu artırırsınız
  • Karın kaslarınız müthiş kuvvetlenir ve inanılmaz güzel şekil alırlar
  • Bütün kaslarınızı çalıştırırsınız
  • Resistansı/Direnci artırarak çalışma zorluğunu kendinize göre ayarlayabilirsiniz

Ders saatleri: Pazar hariç her gün 07:00-21:30

Daha fazla bilgi için lütfen SAYASA'yı arayınız.